Découvrez enfin pourquoi vous vous sentez fatigué après vos repas ou pourquoi vous n'avez jamais assez d'énergie pour finir la journée !

Le programme fresh s'inspire des découvertes du docteur Harvey Diamond, créateur d'un des régimes les plus populaires de ces dernières décénies. Il contient :

- Un nouveau style de vie alimentaire agréable à suivre qui vous permettra d'obtenir et de garder la silhouette de vos rêves.
- Une série d'exercices complet à haute intensité, basé sur les travaux scientifiques de Chris Jordan, avec laquelle vous obtiendrez en 5 minutes "la plupart des avantages des entraînements prolongés".
- Un livre de recettes pour vous accompagner dans votre nouvelle alimentation !