Dieses App ist der persönliche, tragbare Diät- und Einkaufsplaner im hektischen Alltag! Schnell und verständlich werden Kalorien, Fett- und Zuckerfallen im Ampelschema angezeigt. Speichere Mahlzeiten ab und behalte den Überblick vom Einkauf bis zum endgültigen Verzehr!

VORTEILE:
- Umfangreichste Datenbank an Marken- & Grundnahrungsmitteln
- Ampelkennzeichnung in rot, gelb & grün (= gesünder)
- Portions- & Mahlzeitenrechner
- BMI- & Kalorienbedarfsrechner
- Kalorienwerte, Fette, Salz & Zuckeranzeige

So vermeiden Sie versteckte Kalorien, Fette, Salz und Zucker schon beim Einkauf! In Sekundenschnelle wird ersichtlich, welche Produkte wirklich gesund sind und welche nur so tun!

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Empfohlen in Fit For Fun, Fit for Life, Shape, Vital, 3Sat Diät-Thementag, ARD "Günther Jauch" & Bild.de
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LEBENSMITTELAMPEL

Für eilige zeigt die App dank des "Rot-Gelb-Grün" Ampelschemas heimliche Dickmacher schonungslos an und warnt vor Kalorienfallen:
-> Rot = Vermeiden, macht dick bei hohem Verzehr oder führt zu gesundheitlichen Problemen
-> Gelb = Maßvollen Verzehr beachten
-> Grün = Freier Verzehr, denn zumeist auch noch sehr gesund

So ist JEDES Lebensmittel anhand der Farben vergleichbar und die Entscheidung bei Frühstücksflocken, Pizzamarken oder gerade "health food" wird objektiv und einfach.

Schneller geht's nicht: Mehr grün signalisiert gesündere Ernährung!


MENÜRECHNER FÜR KALORIEN & MEHR

Zusätzlich berechnet das App den Tagesbedarf für Kalorien- und Nährwerte für beliebige Menüzusammenstellungen.

Kontrollieren Sie Ihren Verbrauch über einen Tagesplan, berechnen Sie einzelne Mahlzeiten oder kontrollieren Sie einfach die Snacks zwischendurch: Produkte auswählen, Verzehrmenge eingeben und schon wird in Gramm & Prozent errechnet wie es um das tägliche Nährwertkonto bestellt ist.

Egal ob Sie Kalorien zählen, auf Fett-, Zucker- oder Salzwerte achten (müssen): bleiben Sie unter der Tageshöchstmenge und nehmen so langsam aber sicher ab.
Gerade Diäten können so viel effektiver und transparenter werden.


APP DETAILS
• Übersichtliche Nährwerttabelle in Ampelfarben: Mehr Grün = gesündere Wahl
• Umfangreichste Datenbank mit 15.000 Lebensmitteln aus 38 Kategorien (keine Handelsmarken)
• Tagesbedarf errechnen
• Nährwerte zu Kalorien, Fetten, gesättigten Fetten, Salz & Zucker
• Schnellfinder mit Lebensmittelsuche, Herstellersuche oder Kategoriesuche
• BMI-Rechner & persönliches Kalorienprofil
• Favoriten- / Einkaufsliste für oft genutzte Lebensmittel
• Erweiterbar mit eigenen Produkten
• "TOP" Indikator für Produkte mit besonders guten Nährwerten einer Kategorie
• Komplett offline nutzbar