This is the Danish version of "Business Meditation".
Har du brug for et sted til at lade mentalt op?
Mangler du et åndehul i en travl hverdag?
Føler du ikke at du har tiden til det? Denne applikation hjælper dig på vej.

Business meditation er til forretningsfolk der har brug for et øjeblik til at komme ned i gear på, og på denne måde oplade, og være klar, forfrisket til dagens næste projekt.
Meditationen vil give den enkelte mulighed for at komme med de bedste løsninger,
fordi den mentale ro der kommer ud af meditationen, gør at de bedste løsninger kan lande.

Brug denne applikation til at tanke mentalt op i situation hvor du har 5 minutter, længere tid tager den nemlig ikke, og hvor du har din Iphone med dig; på arbejde, foran skærmen, 5 minutter før næste møde, når du rejser, sidder i toget, på hotellet eller siddende på sengen.

På en let måde, med én afstressende mental øvelse som kan få dig til at fokusere i nuet, slappe af og fortsætte din arbejdsdag med fornyet kraft og målrettethed. En hjælp for dig personligt og for dit virke på din arbejdsplads.

Meditation er en kraftig virkende måde at fokusere på; det at være - det at bringer dig i kontakt med dit inderste.

Elena Radef's guidede meditationer hjælper dig til at træde ind i et stadie af dyb meditation og forblive i det.



Skriv gerne dine kommentar på facebook - vi hører meget gerne fra dig.
Hvor længe du har brugt den, hvilken virkning den har i dit liv, osv.
Vudering stjerne fra et til fem

Vil du gerne vide mere? Stil Elena et spørgsmål. Udvalgte spørgsmål vil blive besvaret ugenligt.

Elena Radef er en erfaren person som igennem de sidste 20 år har arbejdet med mennesker, ved rådgivning, sparring, vejledning, coaching og feedback. Hun deler ud af sin erfaring og sine kompetencer for at støtte din udvikling.
Uddannet yogainstruktør og psyko-åndedrætsterapeut.
www.elenaradef.dk